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             3a19bb3c.jpg

あなたの外反母趾に対する、お手入れ方法や、普段気を付けていることは何ですか?

昔は 草履や下駄を履いていたので

外反母趾は少なかったのですが

最近は サンダルやパンプス ハイヒールなど

無理な履物で 足に負担がかかっているのです。

偏平足や 力の入れ方の悪い歩き方で

痛めていることもあるのです。

簡単にケア出来る靴下ができたそうですよ。

外反母趾対策靴下広島大学と共同開発した製品で

コルソ外反母趾対策靴下なのですよ。

                d0fd7102.jpg

ママは 毎日足の親指を揉んだり 摩ったり

回したりして周辺を柔らかくしてから 眠るようにしています。

お風呂上りにされると効果的ですよ。

今日の更新 http://ameblo.jp/tamakara/毎日の流れ・・・ 見てね。

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