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核家族になって誰からも教えて貰えなかったことや 間違った知識など聞いてね。

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ケ・セラ・セラで大らか。
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有機・低農薬野菜、無添加食品の宅配 らでぃっしゅぼーや 
 
冬野菜のクリームシチュー
かぶら カリフラワー 人参 かぼちゃ さつまいも 鶏肉
 
フライパンに入れ ふたをして蒸し焼き牛乳と 塩 胡椒を入れて
 
鍋に移して 水を少し足して生クリームと 味噌を少々入れ
 
アルトバイエンを入れたら少し煮込んで仕上がりです。
 
白菜の花
白菜の葉1枚を大きいままで茹で 5cm位に切り
 
柿を芯に リンゴを芯に きゅうりを芯にして
 
それぞれ巻いて飾りを作ります。
 
味は 梅酢 または リンゴ酢をふりかけてね。  

  yasaikazari.gif

 

 

  yasaisp2.gif

 

今日の更新 http://www.hcn.zaq.ne.jp/tamakara/たまからママのホームページ 見てね。

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