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      i-6f-fuyu3-mo.jpg

 
手首部分を折り返して使えるので水仕事をしていても、
 
水が中に入って来ないそうです。 
 
ゴム製で、内側が柔らかい肌触りで、長く使っていても、
 
ベタベタせず いつもサラサラなのです。 
 
外す時にもピタッと ひっつかないで スッと取れて、
 
バニラのいい香りもするんですって・・・
 
 
あ~早く使いたいですね・・・ 夢のようでしょうね。
 
tebukuro.gif
 

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  i-f12-kankakei.jpg
 
昔は 食後 番茶をお茶わんに入れ 箸やお茶わんを
 
洗って そのお茶を飲んだものです。
 
一人専用のお膳箱があり お茶わん お椀 お皿 箸など
 
入れて 食べ終わって洗わないので そのまま入れて置く
 
1週間に1度くらい 川戸で洗うだけでした。
 
昔のお茶は 飲み終わったら 茶葉を畳にバラバラと撒いて
 
箒ではいて掃除したものです。
 
濡れた茶がらにごみがついて きれいに掃除が出来
 
土間の掃除も同じようにしたのよ。
 
最近では 飲み終わった茶葉を刻んでチャーハンや
 
焼きそば スパゲティなどに入れています。
 
わが家では 来客用にも挽いたお茶を 湯呑に入れ
 
お湯を注いでいるのですが 多かったり少なかったり
 
しますので 誰が入れても簡単にお茶が出れば安心です。
 
かなり興味がありますね。

お茶は癒されます・・・ ←記載したので見てね

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今日の更新 http://ameblo.jp/tamakara/毎日の流れ・・・を見てね。

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    i-2d-haij.jpg

 

 

眠るときに静かな曲を聴きながら・・・良いですね。

抱き枕にスピーカーが入っているそうなので

夢の国へ いざなってくれるのでしょうね。

タイマーがついていると嬉しいですね。

贅沢な時代になったものですね・・・

 

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        i-3f-hiei.jpg

 
 
 
骨盤をゆがめたり 痛めたりしている人が多いですね。
 
猫背気味の場合、骨盤が後側に傾いていることが原因です。
 
骨盤の周辺が凝った状態になっていると、
 
リンパの流れや股関節の動きも悪くなり、
 
疲れを感じやすくなったり姿勢や基礎代謝に悪影響が出ます。
 
おへそ周りを 引っ込め お尻をしめて立つと
 
バストアップで猫背が無くなり 姿勢が良くなります。
 
姿勢がよくなると 骨盤も正常になってきますね。
 
 
少しの時間で 楽しく運動して矯正しませんか・・・
 
 
骨盤のゆがみは・・・ ←記載したので見てね。
 

今日の更新 http://ameblo.jp/tamakara/毎日の流れ・・・ 見てね

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           i-f9-7kama.jpg

 
運動を少しするだけでもダイエットができる
 
サウナスーツがあるそうです。
 
汗をかくことで、新陳代謝を改善し、血流をよくして、
 
健康な体づくりに役立てられるそうです。
 
体温のムダな放熱を抑え、効率のいいサウナ効果があり
 
外からの赤外線・紫外線を抑えてくれる働きもあるようです。
 
通常のジャージと変わらないデザインで お洒落です。
 
銀配合繊維で、殺菌効果もありますが 汗をかけば
 
直ぐ洗うと清潔が保てます。
 
 
今日の更新 http://ameblo.jp/tamakara/毎日の流れ・・・ 見てね。
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